Praxis für Psychotherapie
Andrea Hammermeister
Psychotherapeutisches Behandlungsangebot -
Privatpraxis Andrea Hammermeister
Kognitive Verhaltenstherapie, moderne Schematherapie, Emotionsfokussierte Therapie
Professionelle Hilfe in meiner Praxis in Landsberg am Lech bei folgenden psychischen Beschwerden:
Depressionen
Angststörungen, Panikstörungen, Pobien
Burnout, Erschöpfung und chronischer Stress
Zwänge und Zwangsstörungen
Schlafstörungen
Anpassungsstörungen nach schweren Lebensereignissen, Krisen
Traumatische Lebensereignisse, PTSD
Psychosomatische Beschwerden
Persönlichkeitsstörungen, zwischenmenschliche Konflikte
Verhaltenstherapie
Ein lösungsorientierter Ansatz der Psychotherapie, der davon ausgeht, dass problematische Verhaltensweisen und Denkmuster im Laufe des Lebens erlernt wurden und somit auch wieder verlernt oder umgestaltet werden können.
Emotionsfokussierte Therapie
Die EFT betrachtet Emotionen als das zentrale Steuerungselement unseres Lebens. Sie basiert auf dem Prinzip, dass psychisches Leid oft durch unterdrückte oder fehlgeleitete Gefühle entsteht und eine echte Veränderung nur möglich ist, wenn „Emotionen durch Emotionen verändert“ werden.
Schematherapie
Eine moderne Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie, die verstärkt auf die Biografie und die emotionale Ebene blickt. Sie geht davon aus, dass tiefliegende Verhaltensmuster („Schemata“) in der Kindheit entstehen, wenn emotionale Grundbedürfnisse wie Bindung, Sicherheit oder Autonomie nicht erfüllt wurden.