Psychotherapie bei Zwangsstörungen in Landsberg am Lech
Wenn Gedanken und Handlungen zur Last werden
Bestimmen wiederkehrende, quälende Gedanken Ihren Alltag? Müssen Sie bestimmte Dinge immer und immer wieder kontrollieren, waschen oder zählen? Eine Zwangsstörung (unterteilt in Zwangsgedanken und Zwangshandlungen) fühlt sich für Betroffene oft wie ein innerer, unkontrollierbarer Drang an.
Viele Menschen leiden unter der ständigen Angst, dass etwas Schlimmes passiert, wenn sie ihren Ritualen nicht nachgehen. Diese Zwangssymptome – wie exzessives Händewaschen, das mehrfache Kontrollieren des Herdes oder quälende, sich aufdrängende Gedanken – kosten enorm viel Zeit und Energie. Oft führt das zu einem hohen Leidensdruck und dem Gefühl, den Zwängen hilflos ausgeliefert zu sein.
Den inneren Drang bewältigen in meiner Praxis
Zwänge sind hartnäckig, aber sie sind sehr gut behandelbar. In meiner Praxis für Psychotherapie in Landsberg am Lech biete ich Ihnen einen vertrauensvollen, vorurteilsfreien Raum, um die Zwänge Schritt für Schritt abzubauen.
In der Therapie nutzen wir vor allem die moderne Verhaltenstherapie und die Schematherapie. Bei Zwangsstörungen arbeiten wir sehr erfolgreich mit bewährten Methoden wie der Konfrontationstherapie. Das hilft Ihnen,
- den inneren Druck und die Angst auszuhalten, auch ohne Zwangshandlungen o.Ä. auszuführen
- die zugrundeliegenden Zwangsgedanken neu zu bewerten
- Stück für Stück Ihre persönliche Freiheit und Spontaneität im Alltag zurückzugewinnen
Kontaktaufnahme und Erstgespräch
Sie fragen sich, wie der genaue Ablauf aussieht und wie Sie meine Praxis am besten erreichen? Alle Informationen zum Erstgespräch, den Räumlichkeiten und Parkmöglichkeiten habe ich hier für Sie zusammengestellt: